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A finalização mais rápida do Jiu Jitsu 🥋🔥 • • • • #jiujitsu #bjj #reels | Samuel De Ferro
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9 months ago
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Samuel De Ferro
0:09
Samuel De Ferro | Jiu Jitsu on Instagram: "Helicóptero ativado 🚁 Quando a raspagem de balão vira arm lock no meio do caminho 🥋 Jiu jitsu é adaptação, leitura e timing. Salva esse detalhe e testa no próximo treino 🥋 Quem já caiu nessa? 👇 • • #jiujitsu #bjj #reels"
9 months ago
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samueldeferrobjj
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BJJ Clips: Epic Submission Moment — He Accepted His Fate
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3 months ago
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matsidejj
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A subida mais perigosa do Jiu-Jitsu 🥋🔥 Ele pensa que você só está fazendo a subida abdominal… mas quando estica o tronco, você fecha o triângulo sem aviso. Tentou fugir? Braço isolado. Arm Lock na sequência. Simples, direto e sufocante. Treina esse detalhe até virar reflexo automático. Quem dominar essa transição, sempre vai estar um passo à frente. #jiujitsu #bjjlifestyle #triangulo | Samuel De Ferro
68.3K views
11 months ago
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Samuel De Ferro
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Samuel De Ferro on Instagram: "Defesa do 100kg 🥋🛡️ @ninasmargem x @julinha.m_bjj #jiujitsu #bjj #100kg"
254.5K views
9 months ago
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samueldeferrobjj
1:00
Funciona ou não essa finalização de lapela dos 100 quilos ? 🥋 🥋 Tá sem parceiro pra treinar? Isso não precisa te impedir de evoluir no jiu-jitsu. Eu criei o Drills Solo pra te ensinar movimentos que você pode praticar sozinho, trabalhando sua mobilidade, coordenação e fluidez pro tatame. Quero te mostrar como transformar essas repetições em parte da sua rotina de treino. 🔥 👉 Clica no link da minha bio e vem treinar comigo! #jiujitsu #bjj #lapela
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2 weeks ago
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samueldeferro
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defesa do 100 quilos jiu-jitsu
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Oligini.83bjj
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Somos feitos de carne... #jiujitsu #bjj #judo #mma #luta
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