你吃的糖不只一種！多醣大揭密（動畫說明） #科普#shorts #教育學習 #animation #learn
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國一上｜生物L3《生物體的營養》7min快速掌握：你吃的每一口飯，其實都是「陽光」？｜《Ten叔叔的生物好輕鬆》
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你吃的糖不只一種！雙醣大揭密（動畫說明） #科普#shorts #教育學習 #animation
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玉米黃金食用時間公開！不只營養加倍，還能幫助消化
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玉米的功效與禁忌全解析！常吃玉米對身體有啥好處？哪些人不能多吃？玉米須、玉米葉有啥用？#養生知識 #健康知識 #老年健康
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雜糧越吃血糖越高？ 醫生揭秘“泡、煮、搭”3大黃金法則，這樣吃，雜糧秒變“控糖第一名”！
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醫師：平常多攝取這「三大核心營養」，才能幫身體打好地基，強健又穩固∣林安民 家庭醫學科醫師【早安健康】
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牧草的多樣吃法與農事分享
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建議中老年人：早餐少吃饅頭和稀飯，多吃這4樣，低脂飽腹又健康
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江守山：「豆類」要配「穀類」攝取完全「蛋白」！飲食調整很重要！逆 …
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【#小麥的健康筆記】保健食品吃錯比不吃更可怕! 何時吃? 吃多恐噁心 …
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【健康好生活 超精彩回顧】 五穀雜糧正確吃 穩定血糖護腸道! /// 雙筍蛤 …
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吃燕麥片前請三思,柏格醫生 Dr Berg
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米飯小麥,哪個更健康?柏格醫生 Dr Berg
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蛋白質不足讓你又累又胖…營養師教你「蔬食素食蛋白質這樣補」
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🆕最新課綱~七年級自然 食物中的養分與能量(1)🆕
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回歸粗食主義，正確食用「五穀粉」健康不再倒退嚕！ - 溫室好食道
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吃糙米減肥？營養師曝驚人真相…「1張圖」看懂各種米熱量｜東森新聞
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辟穀是不吃不喝嗎？三個重點做到了，不挨餓也能成功辟穀
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粗茶淡飯有益健康？五穀雜糧大剖析！【57健康同學會】第038集-2010年
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健康全穀物是個笑話,,柏格醫生 Dr Berg
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全穀物營養價值驚人！每天吃可降死亡率?!
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飲食習慣! 常吃的12種東西含鈉量超多! 你每天都超標吃下多少? 生活習慣 …
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