Fortalece el core y la espalda, desarrolla el control sobre las piernas, todos los beneficios del triángulo extendido.

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El aumento de la demanda de la fisioterapia en sus distintas especialidades se atribuye a una mayor conciencia pública sobre ...

El ejercicio que mejora la postura encorvada y fortalece espalda y centro del cuerpo, que también pueden practicar los ...

El dolor de cuello o cervicales es uno de los más comunes y está muy asociado a las malas posturas. Los estiramientos suaves ...