Muitas vezes, o cheirinho pode ser persistente e resistir até mesmo após a lavagem. Para evitar que isso aconteça, é ...

O orgasmo pode ser muito mais do que uma única forma de prazer. Na verdade, existem diferentes tipos de orgasmo que podem ser ...

Quando passa do ponto, esse “juiz interior” endurece o olhar sobre si e sobre o mundo — e a vida deixa de fluir como poderia ...

Antes vista como uma modalidade masculinizada, hoje há cada vez mais academias oferecendo boxe para as mulheres. Veja os ...

Para os amantes da gastronomia japonesa, no boêmio bairro da Vila Madalena, em São Paulo, o Nii Japanese Cuisine traz uma ...

A prática de atividade física favorece a liberação de substâncias conhecidas como analgésicos naturais, entre elas, ...

De acordo com a Academy of Nutrition and Dietetics , o déficit calórico de 500 calorias por dia já é o suficiente para notar ...

Quando o assunto é exercício físico, uma das dúvidas mais comuns é se existe um “tempo certo” para treinar todos os dias. A ...

Treinar com regularidade não significa, necessariamente, emagrecer ou ver mudanças no corpo. Muitas pessoas seguem uma rotina ...

Se um dos seus objetivos para 2026 é tentar ao máximo cuidar melhor de si, vale a pena dar uma atenção especial ao tratamento ...

O agachamento é considerado um dos exercícios mais importantes para o fortalecimento dos membros inferiores, trabalha muito ...

As varizes afetam cerca de 70% das mulheres em algum momento da vida. Embora fatores genéticos e hábitos de vida tenham peso ...