L’arthrose est une maladie chronique de l'articulation. Elle se traduit surtout par l’usure et l’altération du cartilage, mais elle touche aussi l’os et les tissus autour de l’articulation. Parmi les ...

Publié le 29/10/2025 à 15:02 Productrice de contenu pour les rubriques médecine, médecines douces, nutrition, minceur. Une vaste étude internationale vient de lever le voile sur l’activité physique la ...

Après 50 ans, l’arthrose du genou peut devenir gênante. Voici 5 exercices simples à réaliser chez soi pour atténuer la douleur et améliorer la mobilité d'après les experts. Les douleurs articulaires ...

L’articulation du genou permet les mouvements de flexion, d’extension et de rotation. Elle est très sollicitée au quotidien. Dans la vie de tous les jours, c’est une articulation qui supporte ...

Comment soulager les douleurs au genou ? Une étude publiée le 29 octobre 2025 dans le New England Journal of Medicine apporte un nouvel éclairage sur leur prise en charge en cas arthrose et/ou de ...

Maitresse de conférences des Universités, chercheuse au LAMIH UMR CNRS 8201, Université Polytechnique des Hauts-de-France L’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue, touchant environ 240 ...

L’arthrose est une maladie articulaire qui conduit à la destruction du cartilage. Celle de la main affecte plus particulièrement les femmes. Comment la soulager ? Éléments de réponse avec le ...

Les exercices dans l'eau sont très bénéfiques pour soulager les douleurs liées à l'arthrose. Comment l'expliquer et quelles sont les activités recommandées ? Les explications et conseils du Dr Alice ...

L’arthrose des mains peut rendre les gestes du quotidien douloureux. Giulia Serpaggi kinésithérapeute dévoile dans les colonnes de Gala.fr trois exercices simples à intégrer à sa routine pour gagner ...